かかとのないウォーキングシューズ・ロシオ～ユーザーの感想　その②～

この写真は、広島市のクラブ対抗戦（国体戦）で、優勝！をした時の記念写真です。

チーム構成は、小学生の”なほちゃん”、高校生の”あいちゃん”、私の妹の”めぐちゃん”、そして一番左が私”ひとみ”です(^^)。

テニスはとにかくたくさん走るスポーツなので、足腰を鍛えるトレーニングは欠かせません。
ロシオを履くと、常にかかとあげをしているようで、背筋も自然と伸びるので、腹筋・背筋にも効果があるような気がします。
初めて、歩いた時は、１５分ほどするとふくらはぎが張った状態になっていましたが、今では軽快なフットワーク？で、トレーニングに取り入れています。