●データが示す健康シューズとしての証15°
　 この15°の角度では重心位置が足の中央にあり、常に安定した
　 歩行が可能になります。歩くだけで腰痛体操につながり、自然と
　 背筋が伸びた姿勢をキープ。
　 今まで感じていた足の疲労も緩和。腰や下肢の筋肉を増加させ
　 るほか、ミルキング効果によって血液の循環をよくするとされてい
　 ます。
　 健康とシェイプアップを願うあなたにもぜひお試し頂きたいシュー
　 ズです。

●腰痛に効果
　 腰痛や関節痛の治療や予防には筋力トレーニングが重要です。かかとのないシューズ「ロシオ」なら背筋の
　 伸びた正しい歩き方が自然に身に付き、日常生活の中で筋力アップが可能です。腰痛・膝関節痛に効果的
　 と実証されています。

●シェイプアップ
　 ロシオなら、いつものウォーキングが体を引き締める効果になります。
　 まずは、１日20分のウォーキングを試してみてください。手軽に始めて無理なくでき
　 る持続運動をロシオがかなえます。その秘密は15°の角度でカットされたカカト。
　 重心を中央に安定させながら背筋を伸ばした姿勢を保ち、心地よいウォーキングが
　 行えます。
　 たとえば、いつのまにか夢中になって時間が過ぎていく ショッピングに活用するの
　 も方法の１つ。
　 シェイプアップ効果を一層引き出していくことでしょう。

　　　 今回、我々は健常者、腰痛及び膝関節疾患を有する計１３名に約２ヶ月間、ロシオトレーニングシューズ
　　　 を着用させ、腰や下肢の諸筋・腱に対する効果を検討するため、ＣＴを用いて、その面積を数量的に測定
　　　 した（表参照）。
　　　 アキレス腱を除き、計量した全ての筋において、筋幅の増加がみられ、ロシオトレーニングシューズが腰
　　　 及び下肢筋の筋力増強に有効であることを認めた。